Er zijn natuurlijk heel veel verschillende soorten trektochten die je kan doen. Ga je naar de warmte of juist naar een kouder regenachtig gebied. Zijn er berghutjes waarin je kan slapen of neem je je eigen slaapmateriaal mee. Hoe dan ook genoeg om over na te denken.
In deze blog neem ik je mee wat je allemaal mee moet nemen. Waar je aan moet denken en wat jouw trektocht makkelijker of juist zwaarder kan maken.
Rugzak
Laten we beginnen met een rugzak. Want zonder wordt het heel zwaar. Hierbij is het belangrijk dat je het juiste volume kiest en zo dus genoeg ruimte hebt om alles mee te nemen. Ga je een weekendje weg? Dan heb je aan een rugzak tussen de 25L en 45L wel genoeg. Ga je een week of zelfs langer weg. Kijk dan naar backpacks met meer dan 50L tot zelfs 100L. Bij Twinseaons hebben we een ontzettend groot aanbod aan backpacks. Van daypacks tot 100L backpack van de beste merken zoals o.a. Deuter, Ortovox, Fjallraven en Mammut.
Kom je er niet uit welke rugzak je precies nodig hebt? Kijk dan op onze pagina Welke rugzak moet ik kopen? Hier vind je een uitgebreide uitleg welke rugzak het beste bij jou past!
Kleding
Bij kleding denk ik altijd meteen aan lagen. Voor mij is dat de meest efficiënte manier om op trektocht te gaan. Op deze manier kan je jezelf altijd goed aanpassen op het weer en een laagje uit of aan doen. Denk hierbij aan de volgende lagen:
Je hebt niet teveel kleding nodig. De base layer of T-shirts kan je vervangen en in een waszakje doen maar je hoeft niet 3 truien mee te nemen. Dit neemt bovendien ook veel te ruimte in je backpack. Kijk eens naar onze uitgebreide kledingcollectie van Ortovox, Mammut, Arc’teryx, Fjällräven en nog veel meer!
Naast het lagen systeem heb je natuurlijk ook nog meer kleding nodig. Denk aan bijvoorbeeld:
- onderbroeken
- sokken
- een pet
- Handschoenen
- wandelschoenen
Onderbroeken en sokken vervang ik zelf het liefste elke dag. Die extra ruimte die dat kost heb ik er zelf voor over. Een pet is ontzettend handig als de zon schijnt en dan natuurlijk nog je wandelschoenen. Zonder goede wandelschoenen ga je nergens heen of heb na de eerste dag al blaren. Om dat te vermijden is het ontzettend belangrijk dat je de juiste schoenen koopt. Wij hebben hier voor jou al goed naar gekeken en hebben de beste merken en een groot assortiment in huis gehaald. We hebben de volgende merken: Lowa, Altra, Meindl, Hanwag, Salewa, Salomon, Mammut, On running, Adidas en Arc’teryx.
Mocht je nou nog meer informatie willen over welke wandelschoenen het beste bij jou passen? Kijk dan op onze pagina Wandelschoenen kopen?
Slapen
Als je alleen op een dagtocht gaat dan is slapen natuurlijk niet iets waar je je druk om hoeft te maken. Maar als je ook gaat slapen in de buitenlucht, (Wat ik overigens erg aanraad) Heb je wel slaap materiaal nodig. Denk bijvoorbeeld aan:
Slaapcomfort vind ik zelf ontzettend belangrijk. Als ik niet goed slaap dan heb ik de volgende dag ook geen energie om door te wandelen. Daarom is het zeker belangrijk om te investeren in een goede slaapmat en slaapzak. Bij Twinseasons hebben we een ontzettend groot aanbod met de grootste merken in slapen in de buitenlucht. Zoals Exped, Sea to summit, Mammut, Deuter, Nordisk en Therm-a-rest
Ben je er nou nog niet helemaal uit welke slaapzak of slaapmat je nodig hebt. Kijk dan op Welke slaapzak moet ik kopen? en Welke slaapmat moet ik kopen?
Daarnaast kan je natuurlijk kiezen voor een lichtgewicht tent of juist een tarp waar je onder gaat liggen. Als het heel warm is kan je zelfs voor alleen een bivakzak kiezen en kan je genieten van de sterrenhemel. Het voordeel van een Tarp is dat het natuurlijk multifunctioneel is. Je kan hem gebruiken voor een reflectievuur, om te schuilen voor regen of over je hangmat heen. Een lichtgewicht tent is weer handig als je volledig afgesloten wil slapen. Ze zijn klein compact en heel makkelijk op te zetten. Zo weet je zeker dat je niet nat wordt midden in de nacht.
Weet je nou nog niet welke tent je nodig hebt? Kijk dan op Wil je een tent kopen? Zodat je zeker de juiste keuze maakt.
Eten/Drinken
We zijn ondertussen aangekleed en kunnen slapen als dat nodig is maar daarnaast moet je natuurlijk ook eten om te overleven en genoeg energie te hebben. Essentieel als je ook nog een warme maaltijd wil binnenkrijgen zijn:
Ik vind ik het zelf heel fijn om een brander bij me te hebben. Als ik dan een avond geen vuurtje kan of mag maken dan heb ik altijd nog mijn brander om eten te koken.
Daarnaast heb je op veel tochten geen drinkwater dus zal je water zelf moeten zuiveren. Dit kan heel gemakkelijk tegenwoordig met één van onze waterfilters van Lifestraw, MSR of Katadyn.
Het eten en drinken zelf is natuurlijk ook ontzettend belangrijk. Ga je de hele week droogvoedsel eten of ga je traditioneel koken. Snacks voor tussendoor en natuurlijk een ontbijtje moet je ook niet vergeten. Ik neem liever te veel mee dan te weinig. Zo heb ik altijd genoeg energie en maak je je vrienden weer blij met extra eten wat jij niet op krijgt.
- Ontbijt (Muesli met melkpoeder)
- Snacks (Koekjes, Noten en Repen)
- Limonade Siroop
- Avondeten (Droogvoedsel of Pasta)
- Fruit/Multivitamine pillen
Elektronica
Je telefoon is natuurlijk ontzettend belangrijk. Mocht er een ongeluk gebeuren dan kan je deze gebruiken om hulp te bereiken. Maar dan moet hij ook opgeladen zijn. Dus neem vooral ook een powerbank mee.
De mensen van Biolite hebben iets heel leuks bedacht. Ze hebben namelijk een brander die warmte omzet in stroom waarmee je dus je telefoon kan opladen! Ideaal voor een trektocht.
Het lijstje van alle elektronica die handig zijn om mee te nemen
Algemeen
Algemene spullen zijn natuurlijk ook ontzettend belangrijk. Als er bijvoorbeeld iets stuk gaat aan je backpack dan kan je dat met touw en duct tape makkelijk zelf maken. Jezelf gesneden? Dan heb je een pleister nodig. Ga je een zware tocht maken? Dan zijn wandelstokken ontzettend handig en verlichtend voor je benen. We hebben bij Twinseasons een ontzettend groot aanbod wandelstokken van Leki en Black Diamond.
Wat ik zelf graag meeneem is een lichtgewicht uitvouwbaar stoeltje. Deze is wat extra gewicht in jou rugzak maar zorgt voor zoveel meer comfort als je even uitrust. Tegenwoordig zijn er ontzettend veel lichte stoeltjes die heel klein opgevouwen kunnen worden. Zoals bijvoorbeeld de stoeltjes van Helinox.
Hygiëne
Een goede hygiëne zorgt ervoor dat je gezond blijft en niet ziek wordt van de verschillende bacteriën in de natuur. Het is dus ontzettend belangrijk om jezelf elke dag op te frissen en dat doe je met de volgende producten:
Er zijn dus genoeg spullen om te verzamelen. Kijk goed welke je nodig hebt en wat niet. Een hele week 5 extra kilo meenemen terwijl je dat niet gebruikt is natuurlijk overbodig en zonde. Ik hoop dat je met dit lijstje in ieder geval goed voorbereid op pad gaat. Succes met je volgende trip!
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 