Op de camping in een tent: wat maakt kamperen leuk?

Bijna 4 miljoen Nederlanders trekken jaarlijks eropuit met een tent, vouwwagen of caravan. Veel vakantiegangers laten met plezier alle luxe van thuis achter zich om te gaan kamperen. Over de camping naar het toiletgebouw lopen met het rolletje papier onder de arm, koken op een primitief kooktoestel, met een borstel en een teil de afwas doen, slapen op een te hard matje of een krakend luchtbed, en lek geprikt worden door muggen. Kampeerders doorstaan een hoop ontberingen, in de regen, kou of zwoegen onder de zon. Wat is nu zo leuk aan dat kamperen?

Kamperen-is-leuk

Kamperen maakt gelukkig

Psychologen van de John Moores University in Liverpool ondervroegen in opdracht van de Britse Camping and Caravanning Club kampeerders en niet-kampeerders naar hun levensgeluk. Kampeerders bleken gelukkiger en energieker te zijn dan niet-kampeerders. Ze minder gestrest, gefrustreerd en verveeld dan mensen die nog nooit op een camping waren geweest.

Waarom zijn Nederlanders echte kampeerders?

Wat maakt een campingvakantie aantrekkelijk? Er is onderzoek gedaan waarbij onder de kampeerders op campings naar hun motivatie is gevraagd. Éen van de belangrijkste redenen dat mensen graag kamperen is ontsnappen aan het stressvolle, werkende leven en allerlei taken die je in het dagelijks leven moet doen. Zonder alle verantwoordelijkheden van werk, school en overige taken, en zonder hun geordende leven, verplichtingen en sociale verwachtingen, zeggen de kampeerders even helemaal los te komen. Het leven op een camping is niet alleen primitiever, maar vooral ook een stuk simpeler. Doordat we enigszins terug gaan in de tijd en veelal verstoken zijn van televisie en computers is er veel minder afleiding dan in het dagelijks leven en veel meer tijd voor andere dingen.

Kamperen is een sociale bezigheid

Kamperen is een echte sociale bezigheid. Dat is eveneens een belangrijke reden waarom mensen graag gaan kamperen. Veel kampeerders merken dat ze tijdens de vakantie een betere band met elkaar opbouwen en je brengt simpelweg meer tijd met elkaar door. Je praat en luistert meer met en naar elkaar. Zelfs samen taken uitvoeren, zoals de tent opzetten, afwassen of een kampvuurtje bouwen, versterkt de band.

Kamperen is leuk vanwege de vrije natuur

Een andere belangrijke kampeermotivatie is de natuurlijke omgeving. De meeste campings bevinden zich in of bij een natuurgebied, zoals bos, bergen of water. Veel kampeerders wonen in de stad en willen wel weer eens wat avonturen beleven in the outback. Vuurtjes bouwen, zwemmen, vissen, wandelen, fietsen, vogels kijken of gewoon van het uitzicht genieten. Deze ‘buiten’ervaring is ook goed voor je lichamelijke en psychische gesteldheid uiteraard. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat tijd doorbrengen in de natuur leidt tot minder symptomen van depressie en angst en dat het goed is voor je zelfvertrouwen. Is er zon? Zon op de huid zorgt voor de aanmaak van extra vitamine D, wat weer goed is voor het humeur en dat maakt het allemaal een stuk gezelliger.

Slapen in een tent is goed voor je nachtrust

Inmiddels is ook onderzocht dat slapen in een tent, lees in de buitenlucht - goed is voor je nachtrust. Onderzoekers van de University of Colorado ontdekte dat mensen na een paar dagen kamperen vroeger naar bed gaan dan ze thuis normaal doen. De oorzaak hiervan is dat je tijdens een kampeertrip veel minder aan kunstlicht wordt blootgesteld. Kunstlicht zorgt ervoor dat onze interne klok twee uur naar achteren wordt geschoven. Kampeerders slapen hierdoor overigens niet langer, maar anders. Het ontwaken gaat makkelijker en zij voelen zich alerter in de ochtend. Lekker ‘fris en fruitig’ zoals we dit ook noemen. 

kamperen-in-de-natuur

Kamperen maakt mensen gelukkig

Psychologen van de John Moores University in Liverpool ondervroegen in opdracht van de Britse Camping and Caravanning Club kampeerders en niet-kampeerders naar hun levensgeluk. Kampeerders bleken gelukkiger en energieker te zijn dan niet-kampeerders. Bovendien waren ze minder gestrest, gefrustreerd en verveeld dan mensen die nooit op een camping komen. Het buitenleven doet dus echt wat met ons al mens. Wij zijn ervan overtuigd dat zelfs anti-kampeerders voordelen van een kampeertrip zulen gaan ondervinden. ‘Een paar dagen kamperen in de natuur en loskomen van de alledaagse technologie zorgt er bijvoorbeeld voor dat mensen creatiever worden en het probleem oplossend vermogen zal toenemen. Misschien een reden om het gewoon eens keer te proberen? Even lekker helemaal er uit, start eens met een weekend bij goed weer en wie weet word je net zo verknocht als ik, je word een echte kampeerder! Een tip van ons: ‘misschien kun je van iemand een tent of tentje lenen, slaapzak en een luchtbed, je de kosten zijn dan laag bij je ‘try-out’ en onderga het niet, maar beleef het!